к себе применил их и был очень рад!
Те Правила Счастье несли и Здоровье
и писаны Временем, где то и кровью.
1/ Первое Правило -телу охрана
и что бы душа не состарилась рано!
Будь сам умерен ты в пище всегда
и не получишь ты жир на бока!
Сексом с женою своей занимайся,
совесть гульбою пятнать опасайся!
Блудливость и жир, завести не проблема, Жизнь легко спортить, вот дилемма.
2/ В тонусе тело держать ты обязан, что б не дразнили вас "медленным газом".
А для сего, с физкультурой дружи, в силе все мышцы свои ты держи.
3/ В теле здоровом и дух возродится, мысли вернуться, потянет учиться.
В праздности ум свой тогда не держи, книги читай и пиши хоть стихи.
4/ Только заумствовать не начинай, строить в мечтаниях призрачный рай.
И оторвавшись от правды дня, истину шарить в стакане вина.
Истину там ты наврят ли найдёшь, но честь потеряешь, болезнь обретёшь.
Пьянство не красит, с этим не спорим, и пьянство приносит в семью только горе.
Но брат алкоголика, да, наркоман, мозг свой вгоняет в дурмано -туман.
И в наркотических грёзах живя, горе несёт всем и губит себя.
5/ Но если живёшь по Законам Здоровья, трудишься рьяно неделю ты всю,
то в воскресенье устрой себе "отдых" и пригласи семью всю свою.
Песню весёлую спой ты с женою, в танце азартном детей разожги,
бабушку с дедушкой в круг позови, да и соседей ещё пригласи
Гиппократ строго следовал этим принципам в своей жизни и прожил по разным источникам от 90 до 104 лет, доказывая этим значение принципов сохранения и укрепления Здоровья, во многом зависящее от ОБРАЗА ЖИЗНИ.
Комментариев нет:
Отправить комментарий